¿Hace cuánto no tienes una conversación honesta contigo?
Hay momentos en la vida en los que sabemos mucho de lo que hacemos, pero muy poco de quién somos ahora.
Know Yourself es un espacio para detenerte, hacerte las preguntas correctas y empezar a escucharte de verdad.
- Fecha: sábado, 25 de abril
- Hora: 10:00 a.m. (hora RD / Ccs)
- Vía: online, en Zoom
- Precio: USD 70
Este taller es para ti si…
Sientes que estás viviendo en automático
Has logrado cosas importantes, pero no sabes si lo que estás construyendo realmente te representa.
Te cuesta responder preguntas simples como: ¿qué quiero ahora? ¿Qué necesito? ¿Qué etapa de mi vida estoy viviendo?
Sientes que tomas decisiones sin terminar de escucharte
Antes de tomar decisiones importantes, necesitas conocerte
Con quién te relacionas
Qué camino eliges
Qué versión de ti decides construir
Son decisiones que se hacen mucho más difíciles cuando no sabes bien quién eres ahora. Y muchas veces intentamos tomarlas sin detenernos primero a entendernos.
Sin preguntarnos:
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Qué queremos de verdad
Qué estamos sintiendo
Qué etapa de nuestra vida estamos viviendo
Y cuando no nos conocemos lo suficiente, es fácil terminar tomando decisiones que no nos representan. Know Yourself nace de una idea simple:
Antes de construir una vida auténtica, necesitas conocerte.
Cuando te conoces mejor:
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Empiezas a entender qué te está pasando realmente.
Puedes tomar decisiones más conscientes y dejas de reaccionar a lo que la vida trae.
Lo que haces empieza a alinearse con quién eres. Vives con mayor coherencia.
Te escuchas y aprendes a hacerte preguntas que te acompañarán toda la vida.
Construyes relaciones más sanas.
es una conversación guiada contigo
Durante este taller vamos a explorar preguntas que normalmente no nos hacemos. A lo largo del encuentro te acompañaré a reflexionar sobre:
Y lo haremos en tiempo real, para que no te lleves las preguntas para después.
Know Yourself es un espacio seguro para empezar a escucharte.
Sesión en vivo guiada por Eva Herbert
Ejercicios de reflexión en tiempo real
Workbook con preguntas de autoconocimiento
Espacios para escribir y responder durante el taller
Acceso a la grabación
Soy Eva Herbert. Psicóloga clínica y de la salud. Desde hace más de 11 años acompaño a mujeres a entenderse mejor, tomar decisiones más conscientes y construir una vida más alineada con quienes son.
He creado espacios como:
Y Know Yourself surge de la experiencia de cientos de mujeres que he tenido la oportunidad de acompañar en su proceso terapéutico y en talleres, a quienes les cuesta construir una vida auténtica porque aún no se conocen.
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FAQ
